結婚したいです。
いつまで独身なのかと思うと不安。
未来の自分の姿がわからず、今を楽しめません。
こんにちは、かりん(@kokarinne_yuzu)です。
現在独身で、結婚したいと思いつつ、未来の姿が見えずにモヤモヤしていませんか?
未来の自分を、具体的にプランしてはいかがでしょうか。
「なりたい自分のイメージング」です!
「こうなりたいなあ」という具体的なイメージを浮かべて書き出すだけで、今とるべき行動が見えてくるものですよね。
理想の結婚相手と出会いたい場合も、イメージをしっかり持つと出会うべき相手が見えてきますよ。
この記事では、
「理想的な相手に出会って結婚する」ための未来計画書
についてご紹介します。
理想の未来、理想の結婚を考える作業はとても楽しいので、ぜひご覧くださいね!
未来の自分と理想の結婚相手
未来の自分はどうありたい?
よいパートナーと出会いたい、いずれは結婚したいですか?
愛する誰かと一緒に生きていきたい、子供も欲しい、と願うのはごくごく普通の願望ですよね。
将来の自分を考えた時、どんな暮らしをしていたいか、はっきりイメージできますか?
未来の自分にとっての理想の結婚相手は?
「もう、誰でもいいからとりあえず結婚しちゃいたい!」
出会いや恋愛がうまくいかない時、仕事に行き詰まった時、こんなセリフを言ったことはありませんか?
でも、実際は「誰でもいい」なんてわけないですよね。
だって、結婚は自分のこれからの人生がかかっている選択ですからね。
未来の自分をじっくり思い描くと、必要な理想の結婚相手のイメージも湧いてくるはずです。
このイメージングって、夢を実現させるためにはとても大切なことです!
未来の自分のイメージ
結婚したい、でもいつになったら理想の相手に出会えるのかわからない。
未来の自分が見えなくて不安…。
結婚したいんですよね?
それも自分にとって理想の相手と、結婚したいんですよね?
だったら、不安になってモヤモヤしている時間、もったいないですよ。
「結婚したい!」というはっきりとした目標があるのなら、そこにどう向かっていけばいいのか具体的に計画を立ててみませんか?
「夢」の視覚化
夢や、具体的に達成したい目標があるとき、そこに到達できるようにするためには、まず「成功した自分」をはっきりイメージするといいといいます。
これは、自分自身が何度か体験したことですが…。
「こうなりたい!」と具体的に、しかもパワー全開で強くイメージしたことは、だいたい実現できていることが多い(もちろん撃沈することもありますよ)。
「すでに成功した自分」を、ちゃっかりイメージしていると、自然にそこに向かって進めるんですね。
進む道がブレないんです。
こういった夢や目標の視覚化は、スポーツの試合だとか、受験や就職試験などに抜群の効果を発揮します。
未来の自分の具体像を作る
未来の自分を思い描く際に、細かく人生計画を書き出す「未来計画書」を作るといいですよ。
会社員の方なら、人事査定のための「年間業務目標」みたいのを作成したことがあるかもしれません。
営業やマーケティングの業務についている方なら、きっと担当分野の「中長期計画」を作っていらっしゃいますよね。
「未来計画書」は、自分の人生の目標管理表ですね。
具体的には、のちほどご紹介しますが、まずはとっても楽しいエクササイズをご紹介します!
実際に、出会いや恋愛において自分がやってみて驚きの効果があった方法です。
○年後の自分宣言
5年後と、10年後の自分の姿を書き出します。
「理想!」と思える人と大恋愛を経て結婚している。
子供が生まれたばかり。
まずは子育てを優先したいので、仕事は在宅に切り替えている。
夫は自分同様に海外経験があり、まもなくアメリカ赴任になる。
もちろん、家族も同行。私はその機会に現地の大学に学士入学して新しい分野の専門知識を勉強する。
夫とは相変わらず仲良く暮らしている。
子供は二人。
子育ても落ち着いてきたので、資格を活かして会社を立ち上げた。
忙しいが充実した毎日。
と、こんな感じ。
誰に見せるわけでもないので、遠慮なく夢は大きく、です。
未来の自分計画書を作ろう
○年後の自分宣言で夢を描いたところで、「未来の自分計画書」を作ってみてはいかがでしょうか。
結婚したい人の自分計画書
「自分計画書」だとか「人生計画書」だとか、さまざまな方法やツールが書籍やインターネットなどで紹介されています。
自己啓蒙セミナーなどに参加された方もいらっしゃるかもしれないですね。
私も会社から命じられて、いろんなセミナーに行き、その都度「燃えるヤル気」をもらってきました(すぐ消えますが)。
ここでお勧めしたい「自分計画書」は、結婚するための計画書です。
ビジネスっ気はいりません。
あくまで素敵なお相手と結婚するのが目標です!
未来の自分計画書の作成手順
「結婚」というゴールに特化した未来の自分計画書です。
① 自分の理想の家庭像をできるだけ具体的にイメージし、書き出す。
② 自分の理想の夫像をできるだけ具体的にイメージし、書き出す。
③ いつ頃までに結婚したいのか(期限を決める)
④ 結婚するために、これから1年間ですべきことをリストアップ。
⑤ これから半年の間にすべきことをリストアップ。
⑥ これから3ヶ月の間にすべきことをリストアップ。
⑦ 今月すべきことをリストアップ。
⑧ 目標達成までに継続して行っていくこと、気をつけることをリストアップ。
例:
- 自分の外見磨きのために毎週ジムに通う。
- 食事に注意して体型維持に務める。
- 積極的に出会いの場に出かける。
- 疲れていても出会いの機会があれば必ず出かける。
- 服装やメイクは絶対手を抜かない(いつデートの誘いがあってもOKな自分でいる)。
まとめ
理想の結婚相手と出会いたい、でも、いつになったら結婚できるのか不安…。
そんな方へ、未来の自分を計画する「未来計画書」についてご紹介しました。
理想の結婚をめざすなら、未来の自分を具体的にプランしてみませんか?
イメージをしっかり浮かべて将来なりたい姿を書き出すだけで、今とるべき行動が見えてきます。
出会うべき相手も見えてくるはずですよ!